آخر تحديث GMT 08:03:06
اليمن اليوم-

القراءة يمكن أن تخفف من أعراض الانزعاج

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- القراءة يمكن أن تخفف من أعراض الانزعاج

القراءة
لندن - اليمن اليوم

منذ فترة طويلة ونعرف أن للقراءة قيمة ترفيهية، ولكن الباحثون يعتقدون الآن أنه يمكن أن يساعد أيضا في علاج الألم، المزمن بالنسبة للملايين من الناس، وفقا لدراسة نشرت في مجلة الإنسانية الطبية. يدعي العلماء أن المعرفة الأدبية تستهلك بانتظام آثاراً مماثلة في الدماغ للعلاج السلوكى، وتساعد الكتب على نسيان الألم الذي نعيشه، وتذكر بالأحداث القديمة والذكريات السعيدة.

وقام الباحثون من جامعة ليفربول تقييم تأثير القراءة على مختلف الفئات، وقارنوا أولئك الذين استمتعوا بقراءة الأدب. ووجد الباحثون أن القراءة المشتركة سمحت باسترجاع الذكريات الإيجابية، والتخفيف من الإحساس بالألم، وذلك عن طريق إرسال المخ رسائل جيدة، خالية من الألم. وقال مؤلف الدراسة الدكتور جوزي بيلينجتوت، تشير الدراسات أن القراءة المشتركة يحتمل أن يكون بديل العلاج المعرفي السلوكي، وذلك لجلب مناطق وعي الألم العاطفي، والتي عانت بشكل سلبي من قبل مرضى الألم المزمن.

 

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

القراءة يمكن أن تخفف من أعراض الانزعاج القراءة يمكن أن تخفف من أعراض الانزعاج



GMT 12:35 2021 الجمعة ,02 تموز / يوليو

قتلى وجرحى في هجوم واشتباكات في لودر بأبين

إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 21:42 2020 السبت ,08 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدّاً وقد تلفت أنظار المسؤولين

GMT 20:25 2021 الخميس ,01 تموز / يوليو

مرافَعةُ البطاركة أمام البابا

GMT 20:52 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

طرق مذهلة لـ إخفاء الهالات السوداء بالمكياج

GMT 21:16 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو

أجمل الإطلالات باللون الأسود كلنيللي ريم

GMT 04:16 2018 الخميس ,06 أيلول / سبتمبر

أنبياء "أورشليم"
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen