الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- أخبار الأندية الغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:03:06
آخر تحديث GMT 08:03:06
حمامات الساونا تحارب نزلات البرد
نزلات البرد
القاهرة - اليمن اليوم
ذكرت مجلة "الصيدليات الحديثة" أنه يمكن محاربة نزلات البرد في الشتاء بتناول فيتامين سي، والحمامات التبادلية، والذهاب بانتظام إلى حمامات الساونا.
وأوضحت المجلة الألمانية أن فيتامين سي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ويمكن إمداد الجسم به من خلال تناول الفواكه الحمضية كالبرتقال واليوسفي.
وفي الطقس البارد تحدث الالتهابات بشكل أكبر منه في الطقس الدافئ، وذلك لأن الأغشية المخاطية في الأنف تتعرض مباشرة لدرجات الحرارة المحيطة.
وتتسبّب البرودة في تقليل الدم الوارد إلى الأوعية في الأغشية المخاطية الأنفية، مما يقلل عدد الخلايا المناعية الواصلة إليها.
ويمكن مواجهة ذلك من خلال الحمامات التبادلية، ساخن وبارد، والذهاب إلى حمامات الساونا بانتظام، حيث إنها تتيح للجسم الاستجابة بشكل أسرع لتقلبات درجات الحرارة.
GMT 19:40 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
منتجات السلايم الشهيرة تهدد الأطفال بالعقم مستقبلاGMT 19:38 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
دراسة تكشف خطرا غير متوقع للحوم المصنعةGMT 19:36 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
ابتكار روسي يطيل عمر القلب المتبرع بهGMT 19:34 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
إنشاء أطفال معدلين وراثيا "مسموح أخلاقيا"GMT 19:31 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
العلم يفسر سبب سرعة شفاء الرجال من الإنفلونزاأسعار الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة منذ مطلع 2021
صنعاء - اليمن اليوم
قالت شبكة نظام الإنذار المبكر بالمجاعة التابعة للوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، إن كلفة الحد الأدنى لسلة الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة خلال الخمسة الأشهر الأولى من عام 2021.وتوقعت الشبكة في تقريرها "تو...المزيدنوكيا تفوز بأول عقد لإتصالات الجيل الخامس في الصين
بكين - اليمن اليوم
فازت نوكيا الاثنين بأول عقد لها لشبكات الإتصالات اللاسلكية للجيل الخامس 5G في الصين، مما يؤمن لها حصة في واحد من ثلاثة عقود جديدة لشركة تشاينا موبايل.وكالمعتاد، فازت شركات صينية في مقدمتها هواوي بنصيب الأسد في الصف...المزيدتعرف على قصة القبيلة اليمنية ”عك” وكيف كانت تحج إلى بيت الله الحرام قبل الإسلام
صنعاء - اليمن اليوم
قبل البعثة النبوية كان الحجاج يتوافدون إلى مكة المكرمة لأداء الحج، وكانت كل قبيلة تردد نشيدًا معينًا أثناء الطواف بالكعبة المشرفة، أشهرها كان نشيد “نحن غرابا عك”.وكلمات النشيد الشهير الذي كان يردد في الجاهلي...المزيدقال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة.
لندن ـ العرب اليوم
GMT 21:18 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن
GMT 06:51 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
نجمات أبهرن الجمهور رغم تجاوزهن الخمسين
GMT 17:12 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019
GMT 20:52 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
"أجواء إيجابيّة" تشجعك على البحث عن إمكانيات جديدة
GMT 10:59 2021 الخميس ,15 تموز / يوليو
مركز اليمن للدراسات وحقوق الإنسان ينظم ورشة حول تعزيز الأمن والاستقرار في عدن
GMT 06:44 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
أجواء عذبة عاطفياً خلال الشهر
GMT 07:01 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
أبرز المدن في أيسلندا التي تتمتع بطبيعة خلابة وظواهر طبيعية غريبة
GMT 21:12 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر
حقائق لا تعرفينها عن "الاكستنشن " لتجميل الشعر الضعيف والمتساقط
GMT 01:05 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر
النجمة هند صبري تكشف تفاصيل إنتاجها لأفلام الإنترنت
GMT 10:33 2018 الأربعاء ,11 إبريل / نيسان
روما يهزم برشلونة الثلاثاء عن طريق اللاعب دجيكو
GMT 16:21 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019
GMT 10:14 2021 الإثنين ,12 تموز / يوليو
حملة طبية سعودية تجري 400 عملية جراحية بالعيون في عدن
GMT 23:06 2020 الأحد ,01 آذار/ مارس
تفاصيل عروض اليوم الرابع من أسبوع باريس للموضة
GMT 04:25 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير
كاتي بيري تلفت الأنظار إلى فستانها البني الأنيق
GMT 04:32 2017 الإثنين ,13 آذار/ مارس
التحالف العربي تشن غاراتها على منطقة الخوخة في محافظة الحديدة
GMT 20:32 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
برشلونة يسعى إلى الابتعاد بصدارة "الليغا" أمام ريال بيتيس
GMT 23:39 2016 الأحد ,19 حزيران / يونيو
الديوان الملكي : وفاة الأميرة حصة بنت سعود بن عبدالعزيز خارج المملكة العربية السعودية
GMT 21:10 2017 الجمعة ,07 تموز / يوليو
يوفنتوس سيجاري عرض أرسنال الخيالي لضم مبابي
GMT 21:26 2021 الأربعاء ,14 تموز / يوليو
لبنان يبحث عن تعاون اقتصادي مع سوريا لا يخرق «قانون قيصر»
GMT 01:57 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
حنان ترك تظهر في عيد ميلاد توأم زينة وتخطف الأضواء
GMT 03:43 2016 الإثنين ,04 تموز / يوليو
تساقطات مطرية على مناطق متفرقة من أنحاء موريتانيا
GMT 02:39 2017 الجمعة ,18 آب / أغسطس
العداء الأسطوري بولت في طريقه إلى الدوري الإنجليزي
GMT 14:25 2018 الإثنين ,27 آب / أغسطس
اللاعب كيليان مبابي يصدم ليونيل ميسي وينصف نيمار
GMT 13:56 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
أزمة دبلوماسية بين لندن وواشنطن بسبب اعتقال صحفي بريطاني
GMT 23:28 2021 الخميس ,03 حزيران / يونيو
أحدث موديلات طاولات الطعام متعددة الوظائف والتي تواكب موضة العام
GMT 15:40 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو
دينا راغب بإطلالة فرعونية تتخطى 150 ألف دولار
GMT 03:21 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
"نيسان" تستعمل الأغاني بدلًا من أصوات المحركات المزعجة
GMT 21:31 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
"غوغل" تحدث ميزات جديدة للمستخدمين في15 دولة العالم العربي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر