آخر تحديث GMT 07:01:18
اليمن اليوم-

طرق سحرية تخلصك من الرائحة الكريهة و تبييض أسنانك

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- طرق سحرية تخلصك من الرائحة الكريهة و تبييض أسنانك

تبييض أسنانك
القاهرة - اليمن اليوم

رائحة الفم الكريهة والأسنان الصفراء ليست فقط تسبب حرجا بل سيئة أيضًا لصحتك. موقع "health digezt نشر طرق العناية بالفم والأسنان.

1-الفرشاة :
يجب تنظيف الأسنان بانتظام للحفاظ على نظافة الفم جيدة. بالفرشاة العادية مع معجون الأسنان بالفلوريد مما يمنع تكون الجراثيم وبالتالى يمنع الرائحة الكريهة واصفرار الأسنان .

2-الماء :
شرب الماء يخفف بعض المشاكل فى الفم مثل رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان. 

3-اللسان :
تنظيف لسانك بانتظام سيؤدي إلى إزالة البلاك من اللسان وجعل رائحة الفم جميلة لأن اللسان يكثر فيه البكتيريا الضارة التى تؤدى لاصفرار وتسوس الأسنان والرائحة الكريهة .

4-التفاح والجزر:
التفاح يعتبر فرشاة أسنان طبيعية فهو يحفز اللثة مما يزيد من تدفق اللعاب. زيادة اللعاب يساعد في خفض الحموضة في الفم وابعاد فضلات الطعام بعيدًا ويعمل الجزر بنفس الطريقة ويساعد في الحفاظ على نظافة الفم.

5-صودا الخبز:
إذا قمت بتنظيف أسنانك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع بصودا الخبز ستمنع البكتيريا .

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق سحرية تخلصك من الرائحة الكريهة و تبييض أسنانك طرق سحرية تخلصك من الرائحة الكريهة و تبييض أسنانك



إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 19:40 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج في كانون الأول 2019

GMT 22:16 2020 السبت ,08 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 06:28 2024 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

الشيخة حسينة رئيسة وزراء بنغلاديش تفوز بولاية رابعة

GMT 06:49 2016 السبت ,09 إبريل / نيسان

دراسة تؤكد أن طول التعرض للشمس يقلل فيتامين D

GMT 18:32 2016 الإثنين ,18 إبريل / نيسان

كيك التوكسيدو

GMT 07:55 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

أفكار بسيطة لتغيير الروتين اليومي في حياتك

GMT 22:26 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح جديدة وفعالة لإزالة العفن والفطريات عن جدران المنزل
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen