الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- أخبار الأندية الغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:01:18
آخر تحديث GMT 07:01:18
الفريز والتوت يخفضان خطر إصابة المرأة بالأزمات القلبية
الفريز والتوت
القاهرة _ اليمن اليوم
وجدت دراسة جديدة أن تناول المرأة فاكهة الفريز والتوت أقله 3 مرات أسبوعياً، يخفض خطر إصابتها بأزمة قلبية. وأفاد موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان حوالي 94 ألف امرأة شاركن في دراسة، طُلب منهن خلالها الإجابة على بعض الأسئلة كل 4 سنوات طوال 18 سنة، أظهرت أن 405 منهن أصبن بأزمة قلبية.
وأظهرت الدراسة ان النساء اللواتي أكلن أكبر كمية من التوت والفريز كن 82% أقل عرضة للإصابة بأزمة قلبية من الأخريات اللواتي أكلنها مرة أو أقل شهرياً.
يشار إلى ان الفريز والتوت يحتويان على مركبات تساعد في توسيع الشرايين، ما يساهم في الحؤول دون تكون أية عوائق أمام تدفق الدم إلى القلب. وقال المعد الرئيسي للدراسة آيدين كاسيدي،
إن التوت والفريز "هما من أفضل الموارد للمركبات الحيوية المفيدة". وأوصى الباحثون بتناول الخضار والفاكهة وخصوصاً الغنية بالألوان نظراً لفوائدها الكثيرة
- الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 23:24 2017 فوائد جمالية ومفيدة وغير متوقعة لغذاء العسل أو ملكات النحل
GMT 16:02 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
البرقوق يحمي الجهاز الهضمي ويعالج مشاكل الإمساكGMT 23:27 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
أهم فوائد عفن الخبز للصحة وللوقاية من أغلب الأمراضGMT 23:24 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد جمالية ومفيدة وغير متوقعة لغذاء العسل أو ملكات النحلGMT 23:15 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على أهم فوائد الخضراوات الورقية الخضراءGMT 23:11 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد البقوليات وفول الصويا لمكافحة مرض السرطانأسعار الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة منذ مطلع 2021
صنعاء - اليمن اليوم
قالت شبكة نظام الإنذار المبكر بالمجاعة التابعة للوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، إن كلفة الحد الأدنى لسلة الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة خلال الخمسة الأشهر الأولى من عام 2021.وتوقعت الشبكة في تقريرها "تو�...المزيدنوكيا تفوز بأول عقد لإتصالات الجيل الخامس في الصين
بكين - اليمن اليوم
فازت نوكيا الاثنين بأول عقد لها لشبكات الإتصالات اللاسلكية للجيل الخامس 5G في الصين، مما يؤمن لها حصة في واحد من ثلاثة عقود جديدة لشركة تشاينا موبايل.وكالمعتاد، فازت شركات صينية في مقدمتها هواوي بنصيب الأسد في الصف�...المزيدتعرف على قصة القبيلة اليمنية ”عك” وكيف كانت تحج إلى بيت الله الحرام قبل الإسلام
صنعاء - اليمن اليوم
قبل البعثة النبوية كان الحجاج يتوافدون إلى مكة المكرمة لأداء الحج، وكانت كل قبيلة تردد نشيدًا معينًا أثناء الطواف بالكعبة المشرفة، أشهرها كان نشيد “نحن غرابا عك”.وكلمات النشيد الشهير الذي كان يردد في الجاهلي...المزيدقال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة.
لندن ـ العرب اليوم
GMT 21:46 2020 السبت ,08 شباط / فبراير
تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 11:57 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر يحمل الأخبار السارّة ستغمرك القناعة والسعادة أ
GMT 11:30 2021 السبت ,17 تموز / يوليو
البخيتي يدعو المنظمات الدولية والجمعيات الخيرية والخيرين إلى دعم الصندوق الخيري بيافع سرار
GMT 10:32 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو
ظروف معقدة يستقبل بها اليمنيين عيد الأضحى
GMT 17:02 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019
GMT 07:38 2021 السبت ,10 تموز / يوليو
“اليمن الأولمبي” ضمن المجموعة الأولى من تصفيات آسيا
GMT 22:25 2019 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
زجاجات العطور الفارغة في تزيين المنزل
GMT 01:23 2019 الأحد ,03 آذار/ مارس
تكريم لطفي لبيب وهالة صدقي في افتتاح مهرجان شرم الشيخ للسينما الاسيوية
GMT 14:21 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
لا تُقدم على أي مغامرة مهنية فالوضع الحالي في غير مصلحتك
GMT 04:35 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
شابان من ميانمار يكشفان عن بعثة الروهينغا الثقافية لمساعدة اللاجئين في دلهي
GMT 04:02 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان
سمير غانم يكشف سر تأخر عودة تعاونه مع عادل إمام
GMT 00:15 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
الفنانة رانيا يوسف تكشف عن تعاقدها على فيلم أجنبي
GMT 21:02 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر
اتحاد الصحافيين العرب يثني على الكاتب العماني عبدالله محمد العجمي
GMT 13:58 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو
دراسة تكشف غياب المرأة عن وسائل الإعلام اليمنية
GMT 04:16 2018 السبت ,05 أيار / مايو
التحرش الجنسي يمنع السويد من الحصول على جائزة نوبل للأدب
GMT 14:46 2018 الإثنين ,23 إبريل / نيسان
دراسة حديثة ترصد مخاطر ألعاب الفيديو العنيفة على عقل اللاعب
GMT 01:04 2018 الجمعة ,02 آذار/ مارس
حنان مطاوع تشرح تفاصيل شخصيتها في مسلسل "الرحلة 710"
GMT 12:49 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
نيكول سابا تتألق حفل هاني البحيري بفستان زفاف رائع
GMT 12:43 2018 السبت ,14 إبريل / نيسان
كراوتش يؤكّد أن نجم ليفربول يمتلك قدرات رائعة خلال اللعب
GMT 00:32 2017 الخميس ,03 آب / أغسطس
جميلة عوض تلمع في ملابس متعددة الألوان في أحدث جلسة تصوير لها
GMT 10:14 2021 الإثنين ,12 تموز / يوليو
حملة طبية سعودية تجري 400 عملية جراحية بالعيون في عدن
GMT 14:47 2021 الخميس ,08 تموز / يوليو
مكتب الشباب والرياضة يعقد اجتماعاً بقيادات أندية عدن
GMT 13:23 2019 الأحد ,03 شباط / فبراير
غزو الطيور يثير الذعر في مدينة أوستن الأميركية
GMT 20:26 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
غروس يطالب بتقديم مبرّر لمنع شيبولين من اللعب في بيونغ تشانغ
GMT 19:34 2017 السبت ,14 كانون الثاني / يناير
11 نصيحة ذكية للتعامل مع الخلافات الزوجية
GMT 12:03 2019 الإثنين ,20 أيار / مايو
أردوغان يضاعف الخطأ الاستراتيجي في تركيا بعد إلغاء الانتخابات في إسطنبول
GMT 02:18 2016 الإثنين ,27 حزيران / يونيو
الفنانة شيري عادل توضح أسباب تفرغها لـ"بنات سوبرمان"
GMT 15:24 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
الذهب انخفض بنسبة 0.44% إلى 1284.20 دولار للأوقية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر