الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- أخبار الأندية الغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:01:18
آخر تحديث GMT 07:01:18
الفريز والتوت يخفضان خطر إصابة المرأة بالأزمات القلبية
الفريز والتوت
القاهرة _ اليمن اليوم
وجدت دراسة جديدة أن تناول المرأة فاكهة الفريز والتوت أقله 3 مرات أسبوعياً، يخفض خطر إصابتها بأزمة قلبية. وأفاد موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان حوالي 94 ألف امرأة شاركن في دراسة، طُلب منهن خلالها الإجابة على بعض الأسئلة كل 4 سنوات طوال 18 سنة، أظهرت أن 405 منهن أصبن بأزمة قلبية.
وأظهرت الدراسة ان النساء اللواتي أكلن أكبر كمية من التوت والفريز كن 82% أقل عرضة للإصابة بأزمة قلبية من الأخريات اللواتي أكلنها مرة أو أقل شهرياً.
يشار إلى ان الفريز والتوت يحتويان على مركبات تساعد في توسيع الشرايين، ما يساهم في الحؤول دون تكون أية عوائق أمام تدفق الدم إلى القلب. وقال المعد الرئيسي للدراسة آيدين كاسيدي،
إن التوت والفريز "هما من أفضل الموارد للمركبات الحيوية المفيدة". وأوصى الباحثون بتناول الخضار والفاكهة وخصوصاً الغنية بالألوان نظراً لفوائدها الكثيرة
- الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 23:24 2017 فوائد جمالية ومفيدة وغير متوقعة لغذاء العسل أو ملكات النحل
GMT 16:02 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
البرقوق يحمي الجهاز الهضمي ويعالج مشاكل الإمساكGMT 23:27 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
أهم فوائد عفن الخبز للصحة وللوقاية من أغلب الأمراضGMT 23:24 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد جمالية ومفيدة وغير متوقعة لغذاء العسل أو ملكات النحلGMT 23:15 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على أهم فوائد الخضراوات الورقية الخضراءGMT 23:11 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد البقوليات وفول الصويا لمكافحة مرض السرطانأسعار الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة منذ مطلع 2021
صنعاء - اليمن اليوم
قالت شبكة نظام الإنذار المبكر بالمجاعة التابعة للوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، إن كلفة الحد الأدنى لسلة الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة خلال الخمسة الأشهر الأولى من عام 2021.وتوقعت الشبكة في تقريرها "تو�...المزيدنوكيا تفوز بأول عقد لإتصالات الجيل الخامس في الصين
بكين - اليمن اليوم
فازت نوكيا الاثنين بأول عقد لها لشبكات الإتصالات اللاسلكية للجيل الخامس 5G في الصين، مما يؤمن لها حصة في واحد من ثلاثة عقود جديدة لشركة تشاينا موبايل.وكالمعتاد، فازت شركات صينية في مقدمتها هواوي بنصيب الأسد في الصف�...المزيدتعرف على قصة القبيلة اليمنية ”عك” وكيف كانت تحج إلى بيت الله الحرام قبل الإسلام
صنعاء - اليمن اليوم
قبل البعثة النبوية كان الحجاج يتوافدون إلى مكة المكرمة لأداء الحج، وكانت كل قبيلة تردد نشيدًا معينًا أثناء الطواف بالكعبة المشرفة، أشهرها كان نشيد “نحن غرابا عك”.وكلمات النشيد الشهير الذي كان يردد في الجاهلي...المزيدقال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة.
لندن ـ العرب اليوم
GMT 07:01 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
أبرز المدن في أيسلندا التي تتمتع بطبيعة خلابة وظواهر طبيعية غريبة
GMT 22:45 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 21:15 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر
GMT 08:50 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو
قصف حوثي متجدد على مساكن المواطنين في أول أيام عيد الأضحى المبارك
GMT 15:07 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو
شيخ حوثي بارز يعلن انضمامه للشرعية بعد لقائه المشاط
GMT 07:18 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
زلزال بقوة 4,5 درجات يضرب منطقة قريبة من منشأة نووية إيرانية
GMT 23:03 2019 الأحد ,02 حزيران / يونيو
سيارة "أوبل" تطلق أولى سياراتها "كروس أوفر"
GMT 11:35 2019 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
أنجلينا جولي تؤكد أن جسدها مرّ بالكثير ولم تكن تحظى بشعبية في المدرسة
GMT 05:05 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
تعرف علي توقعات أحوال الطقس في ذمار الخميس
GMT 04:30 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير
تقرير يكشف أن اللاجئين يختارون البقاء في لبنان رغم كل المآسي التي يعيشونها
GMT 04:52 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
حروب الاستديوهات
GMT 07:37 2017 الجمعة ,15 أيلول / سبتمبر
خطر يهدد حياة الملايين في قارة أسيا بحلول 2100 بسبب تغير المناخ
GMT 06:46 2016 الجمعة ,05 آب / أغسطس
"الأسد" يؤكد أن مستقبل الشرق الأوسط سترسمه الشعوب
GMT 17:05 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
طُرق تجنُّب الإصابة بفيروس "كورونا" خلال الرحلة الجوية
GMT 15:54 2021 الإثنين ,05 تموز / يوليو
اتهامات للأمم المتحدة بدعم الحوثيين بمساعدات نقدية مخصصة للنازحين
GMT 14:05 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
تعرف على أفضل منازل الحدائق في بريطانيا
GMT 02:15 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
ساينز يؤكّد أنّه ينتظر نهاية بطولة 2020 قبل التفكير في "فيراري"
GMT 13:36 2019 الأحد ,02 حزيران / يونيو
اشترى سيارة بـ4 ملايين دولار.. و"مفاجأة" في طريقة الدفع
GMT 10:12 2017 الجمعة ,17 آذار/ مارس
اختيار وايت كلير أول امرأة في تصاميم "جيفينشي" بدلًا من تيسي
GMT 06:21 2017 السبت ,29 إبريل / نيسان
قذيفة حوثية تقتل ثلاثة أطفال من عائلة في تعز وطيران التحالف يوسِّع غاراته
GMT 00:44 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
الناقد محمد الشافعي يكشف إختفاء القبلات من أفلام السينما المصرية
GMT 07:10 2018 الخميس ,01 آذار/ مارس
لانكاوي الماليزية تعتبر أفضل الجزر في جنوب شرق آسيا
GMT 16:47 2016 السبت ,13 آب / أغسطس
فريق عمل "حارة العوالم" يقيمون احتفالًا بعيد ميلاد سمير خفاجي
GMT 16:36 2019 الجمعة ,16 آب / أغسطس
فيسبوك تحجب رقما فلكيا من الحسابات الوهمية
GMT 16:24 2016 الإثنين ,17 تشرين الأول / أكتوبر
أساور بيرليه Perlée من فان كليف آند آربيلز
GMT 08:06 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر
وفاء الشيمي تُشير إلى تصميم ديكور من "الكروشية"
GMT 22:46 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
الكشف عن فوائد تناول الجريب فروت على صحة الجسم وحمايته
GMT 17:39 2016 الأربعاء ,03 آب / أغسطس
مايكل فيلبس يحمل علم الولايات المتحدة في حفل افتتاح أولمبياد ريو
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر