الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- أخبار الأندية الغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:03:06
آخر تحديث GMT 08:03:06
الثلاثاء 29 نيسان / أبريل 2025
قشر المانجا يعمل على نضارة وتألق بشرتك
المانجو
القاهرة - اليمن اليوم
إذا كنتِ تبحثين عن بشرة نضرة ومتألقة ، ينصحك الخبراء باستخدام قشر المانجو فهو يساعد على شد البشرة وتصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة ، كما أنه يعطي إشراقة للوجه ، ويخفف من البقع السوداء.
وإليكِ طريقة استخدامها : عند تقشير حبة المانجو بطريقة رقيقة لا تقومي برمي القشر ضعيه على وجهك بنفس اللحظة وهو طازج وقومي بذلك بأيام متتالية لمدة أسبوع .
ويؤكد الخبراء أنه بالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فالمانجو تحتوي أيضًا علي إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وتستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن، وهي تعمل على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد. كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضًا على إزالة التوتر، وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضًا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي، ويوجد بالمانجو أيضًا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة.
- الأحد ,12 تموز / يوليو GMT 19:09 2020 فوائد لا تتخيلها لتناول بذور الشيا على صحة الجسم والبشرة والشعر
GMT 22:46 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
الكشف عن فوائد تناول الجريب فروت على صحة الجسم وحمايتهGMT 19:09 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو
فوائد لا تتخيلها لتناول بذور الشيا على صحة الجسم والبشرة والشعرGMT 20:52 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو
معلومات جديدة عن فوائد الشوكولاته الداكنة في يومها العالميGMT 21:35 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
فوائد المانجو على صحة القلب ومعالجة الحموضة وتحسن الهضمGMT 13:49 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
كيف تخفض الكولسترول بلا أدويةأسعار الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة منذ مطلع 2021
صنعاء - اليمن اليوم
قالت شبكة نظام الإنذار المبكر بالمجاعة التابعة للوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، إن كلفة الحد الأدنى لسلة الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة خلال الخمسة الأشهر الأولى من عام 2021.وتوقعت الشبكة في تقريرها "تو�...المزيدنوكيا تفوز بأول عقد لإتصالات الجيل الخامس في الصين
بكين - اليمن اليوم
فازت نوكيا الاثنين بأول عقد لها لشبكات الإتصالات اللاسلكية للجيل الخامس 5G في الصين، مما يؤمن لها حصة في واحد من ثلاثة عقود جديدة لشركة تشاينا موبايل.وكالمعتاد، فازت شركات صينية في مقدمتها هواوي بنصيب الأسد في الصف�...المزيدتعرف على قصة القبيلة اليمنية ”عك” وكيف كانت تحج إلى بيت الله الحرام قبل الإسلام
صنعاء - اليمن اليوم
قبل البعثة النبوية كان الحجاج يتوافدون إلى مكة المكرمة لأداء الحج، وكانت كل قبيلة تردد نشيدًا معينًا أثناء الطواف بالكعبة المشرفة، أشهرها كان نشيد “نحن غرابا عك”.وكلمات النشيد الشهير الذي كان يردد في الجاهلي...المزيدقال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة.
لندن ـ العرب اليوم
GMT 21:18 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن
GMT 17:12 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019
GMT 21:46 2020 السبت ,08 شباط / فبراير
تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 19:40 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج في كانون الأول 2019
GMT 06:03 2024 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير
قال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة.
GMT 16:26 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019
GMT 17:05 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على أشهر مصمّمي الأزياء وأكثرهم شهرة عالمية في مصر
GMT 05:45 2018 الخميس ,08 شباط / فبراير
نجاة قائد عسكري كبير موالي للرئيس هادي من الاغتيال في عدن
GMT 00:36 2017 الأحد ,13 آب / أغسطس
سامح حسين يدخل سباق عيد الأضحى بفيلمه الكوميدي" بث مباشر"
GMT 19:36 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
ولي العهد السعودي يزور مصر بداية الأسبوع المقبل
GMT 18:06 2016 الجمعة ,18 آذار/ مارس
عرض فيلم "3000 ليلة" الحائز على عدة جوائز عالمية في الأردن
GMT 19:48 2016 الخميس ,08 أيلول / سبتمبر
صباح الجزائري تترك مسلسل " باب الحارة " بعد خلافات شديدة مع بسام الملا
GMT 21:12 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير
الاحتلال الإسرائيلي يقيم بوابة حديدية على طريق النبي الياس
GMT 00:21 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
النجم فارس كرم يكشف عن عدم إحياء حفلة نهاية العام
GMT 20:55 2016 الأحد ,10 إبريل / نيسان
معكرونة بصوص البيستو
GMT 07:26 2016 الخميس ,07 إبريل / نيسان
لاعب عراقي يشارك مع هالمشتاد السويدي
GMT 00:41 2017 الأربعاء ,10 أيار / مايو
الفنان وائل جسار في أستراليا لإحياء بعض الحفلات
GMT 10:24 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو
الابتعاد عن ارتداء البنطلونات الضيقة لأنها تعيق الحركة
GMT 07:38 2017 الجمعة ,28 إبريل / نيسان
خلاف حاد بين ايمي سمير غانم وناهد السباعي بسبب دور "هبة
GMT 07:13 2017 السبت ,03 حزيران / يونيو
ولي عهد أبوظبي يصل السعودية لبحث الملف اليمني
GMT 09:29 2017 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر
بن دغر يفتتح البنك المركزي في محافظة حضرموت شرق اليمن
GMT 13:09 2016 الأربعاء ,23 آذار/ مارس
الدجاج بالكاجو
GMT 14:02 2016 السبت ,16 إبريل / نيسان
انتشار سوق سوداء لتجديد السيارات القديمة التي يعود تاريخها إلى 1970
GMT 13:53 2018 الأربعاء ,18 تموز / يوليو
الجاسوسة الروسية ماريا بوتينا تواجه عقوبة الحبس لـ 5 سنوات
GMT 16:07 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو
تقير يرصد أفضل أنواع الأرز لرفع المناعة ومحاربة السرطان
GMT 07:25 2019 الأحد ,26 أيار / مايو
تجاوزات الضيوف تتسبب في إيقاف الإعلامية بسمة وهبة واستقالتها من "القاهرة والناس"
GMT 12:22 2017 الإثنين ,29 أيار / مايو
ضعي كريم الأساس على طريقة كيم كاردشيان لإطلالة أنيقة
GMT 07:48 2017 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
"ليف نيسمو" الاختبارية تجسد مستقبل استراتيجية التنقل الذكي من "نيسان"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر