6 علامات تحذيرية لشيخوخة الشعر وكيفيّة محاربتها

مع التقدم في العمر تصيب الشيخوخة فروة الرأس ، ولا يقتصر الأمر على ظهور الخصلات الرمادية والشيب بل شيخوخة الشعر تبدأ قبل ذلك بكثير، ففي بعض الأحيان عند بلوغكِ سنّ الـ30؛ حيث تتقلص بصيلات الشعر وتنخفص نسبة الألياف فيه.

علامات كثيرة مثل التقصف لم تفكري يومًا أنها دلالة لشيخوخة الشعر، لكنها فعليًا تنبّهكِ بأن صحّة شعركِ تتدهور وأنه معرّض ليشيخ بشكلٍ أسرع. اذا عالجتها بالوقت المناسب، تساعدين خلايا فروة رأسك على التجدد.

نطرح خلال السطور التالية على  6 علامات تحذيرية لشيخوخة الشعر وكيفيّة محاربتها.

علامات شيخوخة الشعر

تساقط الشعر
من أبرز علامات شيخوخة الشعر هي تساقط الشعر نتيجة ضعف البصيلات التي تتقلص مع التقدم في العمر.

فقدان حجم الشعر

في حال شعرتِ أن شعركِ يبدو خفيف رغم عدم تساقطه، فهو فعلياً يفقد من حجمه ويعود السبب أيضاً لضعف بصيلات فروة الرأس.
تقصّف وتكسّر الشعر

رغم قصّه مرّة كل شهرين، تبدأ المعاناة مع تقصّف الشعر في عمر مبكر أي مع بلوغ الفتاة عمر المراهقة. لا تفكر حينها بأن شعرها ينبهها بأنه سيشيخ باكراً بل في الواقع هو كذلك. يترافق تقصّف الشعر مع تكسّره وتساقطه.

جفاف الشعر
تعتقد الكثير من السيّدات أن جفاف الشعر هو فقط نتيجة عوامل خارجية مثل تبدل الطقس وغيرها. في الحقيقة جفاف الشعر مرتبط أيضاً بالعمر وهو دلالة على توقف وظيفة الغدد الزيتية وبالتالي عدم وصول الزويت الطبيعية لفروة الرأس.

فقدان لمعان الشعر
يرتبط فقدان لمعان الشعر أيضاً بتقلص الغدد الزيتية في فروة الرأس مع التقدم في العمر. عوامل خارجية قد تسرّع ذلك ترتكز على التدخين، التعرَض المفرط لأشعة الشمس والتلوّث وغيرها.

بهتان لون الشعر
تواجه العديد من النساء في عمر مبكر بهتان لون الشعر ليصبح فاتح أكثر وتعتقد أن ذلك يعود لطبيعة شعرها الفاتح اللون. هذا الأمر هو من العلامات الأساسية التي تحذرك بأن شعركِ سيصبح رمادي قريباً. يعود ذلك إلى ضعف الميلانين أي الخلايا الصباغيّة المسؤولة عن لون الشعرة.

كيفيّة محاربة شيخوخة الشعر
شيخوخة الشعر لا مهرب منها، لكن كما ذكرنا في المقدمة يمكنكِ تأخيرها من خلال عدّة خطوات يوميّة أم يمكنكِ اللجوء إلى مستحضرات شعر كفيلة بذلك.

خطوات يوميّة
اعتماد نظام غذائي صحيّ غني بالبروتين وشرب الكثير من المياه.

قصّ الشعر بشكل منتظم كل شهر ونصف أم شهرين.

تجنّب العلاجات الكميائية التي تسبب جفاف الشعر.

تجنّب استعمال رذاذ تثبيت الشعر بشكل مفرط.

عدم غسل الشعر يومياً.

فرك وتمشيط الشعر بلطف