آخر تحديث GMT 08:03:06
اليمن اليوم-

بيَّنت أنّ مواقع التواصل تسبّبت في "انعدام الأمن"

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب
نيويورك ـ مادلين سعادة

ساعد إنشاء موقع "Facebook" في جعل راندي زوكربيرغ من الأثرياء، لكنها تقول إن موقع وسائل التواصل الاجتماعي تسبب أيضًا في "انعدام الأمن" وشعورها بالذنب كأم، واعترفت شقيقة زوكربيرغ الكبرى، البالغة من العمر 36 عاما، بأنها مسؤولة جزئيا عن الضغط على الناس من أجل الحصول على حياة مثالية، وأنها ضحية لها أيضا.

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

وتقول رائدة التكنولوجيا، التي عملت مع شقيقها لمدة سبع سنوات، إنها تشعر بالذنب لعدم تواجدها لوضع أطفالها في السرير، ويزداد هذا الشعور بالذنب عندما تدخل إلى الإنترنت وترى أشخاصًا آخرين يحققون نجاحًا أكبر في حياتهم.

حياة الجميع على الإنترنت تبدو مثالية للغاية
وقالت لصحيفة التايمز: "أنا على الطريق باستمرار من أجل العمل، لذلك لا أستطيع أن أضع طفلي كل ليلة في السرير ولدي الكثير من الذنب حول ذلك، ثم الكثير من الذنب حول عدم الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بقدر ما أنا أرادت، بالتأكيد لقد أسهمت في ذلك، فعلى الإنترنت تبدو حياة الجميع مثالية للغاية ؛ يرون أصدقاءهم ولديهم أهداف للحياة وأشعر بالذنب طول الوقت وكوني شقيقة زوكربيرغ صاحب المشروع الأنجح على الإطلاق، يجعلنا نقارن حياتها مع مجموعة كبيرة من الصور والمشاركات التي تراها على وسائل الإعلام الاجتماعية، جعلني أشعر بالذنب لفشلي في الوفاء بمعايير عالية ومستحيلة. واحتضان تلك العيوب هو إحدى صفات الإنسان، وكتابي الجديد "اختيار ثلاثة" دليل تحفيزي لمعرفة كيف تجذب مفتاح النجاح الذي هو تعلم أن تكون "غير متوازن".

لا يمكن العمل والنوم واللياقة البدنية والعائلة والأصدقاء والتنسيق بينها
وفي عالم متطلب كالذي نعيش فيه، قيل لنا إننا نستطيع أن نفعل كل شيء، كأن نقيم صداقات، ونكرس أنفسنا للعمل، ونقضي بعض الوقت مع العائلة، ونحافظ على لياقتنا، ونحصل على قسط كافٍ من النوم، وكيف نفعل كل ذلك. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بالتوازن الجيد، تقول راندى إنه لا يمكننا القيام بكل شيء، كل يوم. لأنها مجرد لعبة متواصلة بين إعطاء الأولوية للعمل والنوم واللياقة البدنية والعائلة والأصدقاء والتنسيق بين كل ذلك.

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية

وتقول إن محاولة القيام بكل شيء، تجعلنا نشعر بالإحباط والشعور بعدم الكفاية، ولكن يمكننا أن ننجح "إذا اخترنا ثلاثة"، وبينما نحتاج إلى تحقيق بعض التوازن، لا يمكننا أن نفعل ذلك كل يوم. وقالت راندى إنها تعلمت قبول عيوبها من خلال منح نفسها الإذن بالتركيز فقط على القيام بثلاثة أشياء بشكل جيد في يوم واحد، "بدلاً من أن تحاول باستمرار القيام بكل شيء وفالقيام بكل شي كل يوم لن يحملك إلا الضغط ولن تنتج غير شيء سيئ".​

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية شقيقة مارك زوكربيرغ تشعر بالذنب لعدم كونها أم مثالية



إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 19:36 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يراودك ميل للاستسلام للأوضاع الصعبة

GMT 06:28 2024 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

الشيخة حسينة رئيسة وزراء بنغلاديش تفوز بولاية رابعة

GMT 06:56 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر مناسب لتحديد الأهداف والأولويات

GMT 17:12 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019

GMT 14:52 2016 الجمعة ,22 إبريل / نيسان

الصين تخطط لإطلاق 150 صاروخ لونغ مارش حتى 2020

GMT 13:28 2017 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير

سيميوني يُبيّن أن كأس ملك إسبانيا بطولة معقدة

GMT 12:20 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في كانون الأول 2019
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen