تعزيزات عسكرية للجيش تصل إلى شقرة بينها عربة ومدفع وفاة جيهان السادات زوجة الرئيس الراحل أنور السادات انتفاضة شعبية مسلحة ضد الحوثيين في محافظة يمنية جديدة وعشرات القتلى في اشتباكات مستمرة حتى الان مدفعية القوات المشتركة تدك ثكنات وأوكار للمليشيات الحوثية شرق الجبلية بمحافظة الحديدة رداً على إستهداف أعيان مدنية قتلى وجرحى في هجوم واشتباكات في لودر بأبين انفجار كبير يهز مدينة الحديدة والإعلام االعسكري يتحدث عن اطلاق الحوثيين صاروخ باليستي محتجون يقتحمون فروع مصرف لبنان في مدينتي طرابلس وصيدا اعتراضا على تفلت سعر صرف الدولار الحكومة الشرعية تعلن مغادرة الرئيس ”هادي” الرياض إندلاع معارك عنيفة في شارع الزبيري وسط العاصمة صنعاء ارتفاع ضحايا اشتباكات الشيخ عثمان إلى 8 قتلى واكثر من 13 جريح

أخر الأخبار

5 أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال

GMT 12:11 2017 الثلاثاء ,05 أيلول / سبتمبر

اليمن اليوم- 5 أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال

الإصابة بالإسهال

القاهرة-اليمن اليوم

الإسهال هو حالة غير مريحة تنتج عن مشكلة في الجهاز الهضمي بسبب حركات غير منتظمة للأمعاء، ويمكن أن تستمر أعراضه لفترة طويلة بل وتزداد سوءا في بعض الحالات، ويمكن أن يلعب النظام الغذائي دورا رئيسيا في قدرة الجسم على الشفاء.

وفيما يلى 5 أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال، وتشمل:

الحليب

اللاكتوز في الحليب ومنتجات الألبان الأخرى، مثل الجبن، والآيس كريم، والقشدة الحامضة، لا تقدر الأمعاء التعامل معها عند الإصابة بالإسهال.

الفلفل الحار

الفلفل الحار يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الإسهال بسبب مادة “الكابساسين” الموجودة به.

القهوة

الكافيين فى القهوة يساهم في زيادة ليونة البراز، وللكافيين تأثير مدر للبول، ويمكن أن يعزز الجفاف الناجم عن الإسهال.

البقوليات

فول الصويا أو البازلاء تنتقل إلى الأمعاء الدقيقة، وتدخل الأمعاء الغليظة، والبقول غير المهضومة هي واحدة من الأسباب الرئيسية لانتفاخ البطن والإسهال.

بدائل السكر

المحليات الاصطناعية مثل السوربيتول، ومانيتول، وإكسيليتول، من الأطعمة المسببة للإسهال، والتي توجد عادة في العلكة الخالية من السكر، والحلوى، والأدوية، والمشروبات الغازية الدايت.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال

الإصابة بالإسهال

القاهرة-اليمن اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الأمن الغذائي في اليمن

صنعاء - اليمن اليوم

الفنانة اليمنية بلقيس فتحي

صنعاء - اليمن اليوم

شركة نوكيا

بكين - اليمن اليوم

قبيلة عك

صنعاء - اليمن اليوم

مدرب مانشستر يونايتد تين هاغ

لندن ـ العرب اليوم

مرض الملاريا

صنعاء - اليمن اليوم

الفنانةالسورية نسرين طافش

القاهرة - اليمن اليوم