الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- أخبار الأندية الغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:03:06
آخر تحديث GMT 08:03:06
النساء أكثر تعرضًا لالتهاب المفاصل من الرجال وهذا هو السبب
لتهاب المفاصل
القاهرة -اليمن اليوم
تشير تقارير طبية حديثة إلى أن معدلات الإصابة بالتهاب المفاصل بين النساء في تزايد، وأن هذا النوع من الالتهابات يصيب المرأة بمعدل 3 أضعاف أكثر من الرجل كما يصيبها في سن أصغر، ويبلغ عدد المصابين بالتهاب المفاصل من الجنسين 1 في المئة من سكان العالم. وتتعرّض 15 في المئة من النساء حول العالم لدرجة متوسطة من التهاب المفاصل حول سن الـ 45.
وتوجد عدة عوامل تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، مثل السُّمنة، والاستعداد الوراثي، ونمط الحياة، والعادات الغذائية، والحوادث والإصابات، وتكشف التقارير الطبية أن التهاب مفاصل العمود الفقري هو الأكثر انتشارًا في المناطق الحضرية، وأنه يصيب صغار السن أيضًا وليس الكبار فقط. ويلعب التلوث ونمط التغذية في المدن دورًا في زيادة معدلات التهاب مفاصل العمود الفقري، إلى جانب كثرة الجلوس في المنازل والمكاتب والسيارات.
وتحذّر الدراسات النساء خاصة في المدن، من أن ارتداء الكعب العالي، وقلة ممارسة تمارين تقوية العضلات وتمارين التمدد والاسترخاء يزيد حوادث وإصابات مفاصل القدمين والركبتين وأسفل العمود الفقري.
وقد وجدت أبحاث أن البدانة تزيد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل بنسبة 54 في المئة، وتأتي العوامل الوراثية كسبب ثانٍ بعد السُّمنة والوزن الزائد، وتحث التوصيات الطبية على ارتداء أحذية مريحة توفر الدعم الكافي، وممارسة تمارين تقوية العضلات وتمددها، مع تناول الأطعمة المضادة للالتهابات مثل الكركم والزنجبيل والقرفة والأسماك والأفوكادو وزيت الزيتون.
- الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:37 2018 ارتفاع حالات الإصابة بمرض الزهري في اليابان لأعلى مستوى منذ 47 عامًا
- الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 18:37 2018 مجدي بدران يتحدّث عن الحساسية والمناعة في"أخبارك إيه" الإثنين
- الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:15 2018 استمرار محاربة «الإيبولا» في جمهورية الكونغو الديمقراطية
- السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:51 2018 التهاب الحلق والخطأ فى التشخيص قد يؤدى إلى مضاعفات خطيرة
GMT 09:37 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
ارتفاع حالات الإصابة بمرض الزهري في اليابان لأعلى مستوى منذ 47 عامًاGMT 18:37 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
مجدي بدران يتحدّث عن الحساسية والمناعة في"أخبارك إيه" الإثنينGMT 11:15 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
استمرار محاربة «الإيبولا» في جمهورية الكونغو الديمقراطيةGMT 21:36 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
8 أشياء يومية لا تخطر ببالك يمكنها أن تُدمِّر كبدكGMT 09:51 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
التهاب الحلق والخطأ فى التشخيص قد يؤدى إلى مضاعفات خطيرةأسعار الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة منذ مطلع 2021
صنعاء - اليمن اليوم
قالت شبكة نظام الإنذار المبكر بالمجاعة التابعة للوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، إن كلفة الحد الأدنى لسلة الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة خلال الخمسة الأشهر الأولى من عام 2021.وتوقعت الشبكة في تقريرها "تو...المزيدنوكيا تفوز بأول عقد لإتصالات الجيل الخامس في الصين
بكين - اليمن اليوم
فازت نوكيا الاثنين بأول عقد لها لشبكات الإتصالات اللاسلكية للجيل الخامس 5G في الصين، مما يؤمن لها حصة في واحد من ثلاثة عقود جديدة لشركة تشاينا موبايل.وكالمعتاد، فازت شركات صينية في مقدمتها هواوي بنصيب الأسد في الصف...المزيدتعرف على قصة القبيلة اليمنية ”عك” وكيف كانت تحج إلى بيت الله الحرام قبل الإسلام
صنعاء - اليمن اليوم
قبل البعثة النبوية كان الحجاج يتوافدون إلى مكة المكرمة لأداء الحج، وكانت كل قبيلة تردد نشيدًا معينًا أثناء الطواف بالكعبة المشرفة، أشهرها كان نشيد “نحن غرابا عك”.وكلمات النشيد الشهير الذي كان يردد في الجاهلي...المزيدقال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة.
لندن ـ العرب اليوم
GMT 22:44 2017 السبت ,21 كانون الثاني / يناير
شركة "بي إم دبليو" تنشر أسطول سيارات ذاتية القيادة
GMT 17:51 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر
ميرزا يبحث جودة خدمات هيئة الكهرباء والماء مع محمد عبدالله آل سنان
GMT 00:11 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر
برنامج رجيم مذهل لمدة ثلاثة أيام
GMT 00:05 2018 الأحد ,18 شباط / فبراير
اليابان تبحث زيادة سن التقاعد الاختياري بسبب نقص العمالة
GMT 01:10 2016 السبت ,08 تشرين الأول / أكتوبر
مي سليم سعيدة بإعادة "نصيبي وقسمتك" على قنوات الحياة
GMT 02:11 2016 الأحد ,08 أيار / مايو
العراقية زينة الألوسي تُعلن أنَّ الإعلام يسير بخطين متضادين
GMT 09:34 2018 الأحد ,15 تموز / يوليو
ترقب عالمي للقاء القمة بين فرنسا وكرواتيا لتحديد الفائز ببطولة كأس العالم2018
GMT 12:10 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر
المجر تتعادل مع روسيا في المنافسات الأوروبية لكرة اليد
GMT 03:36 2017 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر
حازم سالم يسلّط الضوء على موضوع "العدل أساس الملك" عبر المحور
GMT 23:54 2016 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
نادي الإسماعيلي المصري يضم مهاجم نجوم المستقبل
GMT 05:30 2016 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر
أفكار لاستخدام اللون الأسود في الأسقف و الأرضيات
GMT 07:55 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
أفكار بسيطة لتغيير الروتين اليومي في حياتك
GMT 06:02 2017 الأحد ,30 تموز / يوليو
تألق سارة سلامة بإطلالة مثيرة كعادتها على "اإنستغرام"
GMT 07:55 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
مجموعة من عطور الياسمين النسائية للإحساس بالرومانسية
GMT 03:20 2017 الخميس ,23 آذار/ مارس
دليلة شردود تروي أسرار مهنة صناعة الحلويات والمملحات الجزائرية
GMT 07:50 2021 الثلاثاء ,25 أيار / مايو
الحكومة اليمنية تطالب «يونسيف» بالتنسيق عند تنفيذ مشاريعها
GMT 10:49 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
تركي آل الشيخ يحصد جائزة "شخصية العام الرياضية العربية"
GMT 05:59 2016 الخميس ,24 آذار/ مارس
أطباء "لطيفة" ينقذون حياة مولودة تزن 450 غرامًا
GMT 18:11 2018 الخميس ,26 إبريل / نيسان
صوفي هوارد تنفي خضوعها لأي عملية تجميل لتضخيم الثدي
GMT 04:13 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
أغاني الحيتان تُستخدم لتحديد أماكنها تحت الماء
GMT 14:41 2017 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر
البرلمان العراقي يعلن عدم الاعتراف بالاستفتاء الكردي
GMT 03:26 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير
خدعة تمكنك من الظهور بشكل أنحف عند ارتداء البيكيني
GMT 06:08 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
البريطانيون يُسيطرون على ديكور منازل نجوم هوليوود
GMT 17:18 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر
مصر تستضيف البطولة الأفريقية للجمباز المؤهلة للأولمبياد
GMT 19:07 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير
انطلاق العرض الأول لـ "اضحك لما تموت" بحضور عددٍ من الفنانين
GMT 18:09 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
ولي العهد السعودي يبحث مع استيفن مونوتشن العلاقات الثنائية
GMT 13:42 2016 الخميس ,17 آذار/ مارس
"منا و جر" .. بيار رباط يضع الإصبع على الجرح
GMT 20:52 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير
عبدالقادر ضيف الله يعلن عن رواية جديدة بعنوان "زينزيبار...عاصفة البيادق"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر