الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- أخبار الأندية الغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:03:06
آخر تحديث GMT 08:03:06
الخميس 17 نيسان / أبريل 2025
تعرفي علي فوائد الأسماك وزيت الزيتون المهمة لحماية القلب
تعرفي علي فوائد الأسماك وزيت الزيتون المهمة لحماية القلب
القاهرة ـ اليمن اليوم
كشفت الدراسة التى أجراها فريق من الباحثين البريطانيين ونشرت نتائجها فى "نيو- إنجلند جورنال- أوف ميديسين" على عينه من 7 آلاف و747 شخصا استهلكوا بصفة منتظمة الأسماك وزيت الزيتون والجوز والخضروات و الطماطم والفاكهة خفضوا بنسبة 30% من مخاطر القلب. وأشارت الدراسة، إلى أن نظام هذه الحمية الغذائية يجعلهم يتفادون الإصابة بانسداد شرايين القلب الناتجةة عن الدهون والأطعمة الدسمة وكذلك التلف الذى يصيب نسيج عضلة القلب وكل هذه الأخطار المرتبطة بالطعام الذى يأكله الشخص.
قد يهمك أيضاً :
GMT 12:36 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
تعرفي علي فوائد المشمش لزيادة الخصوبة للرجال والنساءGMT 14:44 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
4 أكواب من القهوة يوميا تحد من زيادة الوزنGMT 08:28 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو
ورق الجوافة كلمة السر في التخلّص من التجاعيد وحب الشبابGMT 23:49 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
الجنجل أساس لمادة تقضي على خلايا سرطان الكبد والأمعاءGMT 20:32 2019 الخميس ,28 آذار/ مارس
تناوُل نصف بصلة يوميًّا يُقلِّل مِن فرص الإصابة بسرطان الأمعاءأسعار الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة منذ مطلع 2021
صنعاء - اليمن اليوم
قالت شبكة نظام الإنذار المبكر بالمجاعة التابعة للوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، إن كلفة الحد الأدنى لسلة الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة خلال الخمسة الأشهر الأولى من عام 2021.وتوقعت الشبكة في تقريرها "تو�...المزيدنوكيا تفوز بأول عقد لإتصالات الجيل الخامس في الصين
بكين - اليمن اليوم
فازت نوكيا الاثنين بأول عقد لها لشبكات الإتصالات اللاسلكية للجيل الخامس 5G في الصين، مما يؤمن لها حصة في واحد من ثلاثة عقود جديدة لشركة تشاينا موبايل.وكالمعتاد، فازت شركات صينية في مقدمتها هواوي بنصيب الأسد في الصف�...المزيدتعرف على قصة القبيلة اليمنية ”عك” وكيف كانت تحج إلى بيت الله الحرام قبل الإسلام
صنعاء - اليمن اليوم
قبل البعثة النبوية كان الحجاج يتوافدون إلى مكة المكرمة لأداء الحج، وكانت كل قبيلة تردد نشيدًا معينًا أثناء الطواف بالكعبة المشرفة، أشهرها كان نشيد “نحن غرابا عك”.وكلمات النشيد الشهير الذي كان يردد في الجاهلي...المزيدقال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة.
لندن ـ العرب اليوم
GMT 19:40 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج في كانون الأول 2019
GMT 21:18 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن
GMT 17:33 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
تطرأ مسؤوليات ملحّة ومهمّة تسلّط الأضواء على قدرتك على تحمّل المصاعب
GMT 21:46 2020 السبت ,08 شباط / فبراير
تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 17:05 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على أشهر مصمّمي الأزياء وأكثرهم شهرة عالمية في مصر
GMT 16:21 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019
GMT 15:07 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو
شيخ حوثي بارز يعلن انضمامه للشرعية بعد لقائه المشاط
GMT 00:53 2016 الأحد ,02 تشرين الأول / أكتوبر
حمادة هلال يوضح أسباب ابتعاده عن الدراما ويطرح "عيش باشا"
GMT 06:14 2016 الأربعاء ,13 إبريل / نيسان
التونسيّة سامية طرابلسي تؤكد استفادتها من تجربتها في برنامج "وش السعد"
GMT 10:43 2016 الأحد ,31 تموز / يوليو
مصرف "رايفيسين" النمساوي يحصل على اسوأ التقديرات في تحمل الضغوط الأوربية
GMT 01:51 2016 الجمعة ,08 إبريل / نيسان
أحمد توفيق ينفي تفاوض نادي سموحة معه للانتقال إلى صفوفه
GMT 15:46 2017 الجمعة ,24 شباط / فبراير
جمهور مانشستر يونايتد يستعيد ذكرى ستوكس قبل لقاء ساوثهامبتون
GMT 16:26 2016 السبت ,09 إبريل / نيسان
"أملاك للاستثمار" تُعلن عن مشروعات جديدة بـ"سيتي سكيب"
GMT 13:40 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان
مقتل أكثر من 20 عنصراً من الميليشيات الحوثية الانقلابية في محافظة مأرب
GMT 22:03 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان
صلاح يسجل هدفًا تاريخيًا في مرمى تشيلسي ويحتفل بطريقة جديدة مثيرة للجدل
GMT 22:35 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
"الحمامات" التونسي يتعادل مع "الأهلي" المصري في بطولة أفريقيا
GMT 03:05 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
نظام حجوزات لزيارة معرض "ليوناردو دافينتشي" في متحف "اللوفر"
GMT 14:25 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو
مجلس الأهلي يعلن إنهاء تجديد صالة الجمباز خلال شهر
GMT 21:30 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
مخرج "عقدة الخواجة" ينشر البوستر الدعائي للفيلم
GMT 19:57 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان
ليفاندوفسكي يُصر على الرحيل من البايرن خلال الانتقالات الصيفية
GMT 05:06 2016 السبت ,13 آب / أغسطس
فوائد المستكة
GMT 04:40 2016 السبت ,23 تموز / يوليو
الدكتور أحمد الخطيب ينصح الأمهات بالاعتماد على الرضاعة الطبيعية
GMT 10:35 2017 الأحد ,14 أيار / مايو
أفضل الرحلات من القطب الشمالي إلى دبي بجولات بحرية
GMT 05:07 2018 السبت ,24 شباط / فبراير
ناصيف زيتون يعرض مجموعة كلاسيكية من الأزياء
GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
وزير النقل الروسي يأمل استئناف الرحلات إلى مصر قبل نهاية العام
GMT 10:44 2019 الأربعاء ,20 شباط / فبراير
الكرواتي راكيتيتش يقترب من الانتقال إلي الدوري الإيطالي
GMT 05:42 2016 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو
عالم أحياء يُظهر أنَّ العنكبوت الطاووس يتصرف مثل القطط والكلاب
GMT 01:04 2016 الثلاثاء ,24 أيار / مايو
مؤمن زكريا يشدد على رغبته في التتويج بالدوري مع الأهلي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر