آخر تحديث GMT 08:03:06
اليمن اليوم-

للوصول للراحة النفسية في المنزل

تعرف على طرق التخلص من الفوضى والأشياء الزائدة

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- تعرف على طرق التخلص من الفوضى والأشياء الزائدة

طرق التخلص من الفوضى
لندن - ماريا طبراني

ترتبط الراحة النفسية بالمحيط الذي يعيش فيه الإنسان، من حيث النظام وسهولة الحصول على ما يريد وقتما يشاء، وهذا قد لا يتحقق وسط فوض الأشياء في المنزل ووجود ما يمكن الاستغناء عنه أو استبداله بما هو أفضل وأقيم، فبمجرد أن تبدأ بتعديل تلك الحاجيات، فإنك تدرك مدى روعتك حيال ذلك، وتريد الاستمرار.

أقرأ أيضا:أفكار ديكور لتزيين المنزل استقبالًا للعام الجديد

إنه مثل تأثير الدومينو، أو لنقُل كالتحرر بعد القيود، حيث يمنحك التخلص من الأشياء الوقت الكافي للاعتناء بنفسك، عندما لا تقوم بتنظيم أكوام كبيرة من الأشياء، أو تبحث عن أشيائك الصغيرة داخل تلك الأكوام ويكون كل شيء في المنزل مكانه محدد، سيكون بإمكانك قضاء هذا الوقت في الاهتمام بنفسك وعائلتك.

لا تتوقع أن تتنازل عن كل شيء بين عشيّة وضحاها؛ لقد استغرق الأمر منك وقتًا طويلاً لتجميع كل هذه الأشياء، ولن تتمكن من التخلص منها على الفور. إذا كنت تهتم للوقت، فهناك طرق سهلة للقيام بذلك من خلال تخصيص 10 دقائق في اليوم فقط، أو إذا لم يكن ذلك قابلاً للتنفيذ، فقم بإلغاء ثلاثة بنود في الأسبوع.

قم بتنصيف أشيائك من خلال ثلاثة قوائم: واحدة للأشياء التي ستحتفظ بها، وأخرى للأشياء التي ستعيد النظر فيها، وثالثة للأشياء التي عليك التخلص منها.

إن قائمة "إعادة النظر" مهمة، خاصة إذا كنت تحاول التخلص من الأشياء القديمة، فيمكنك ترك الأشياء فيها لبضعة أسابيع بينما تفكر في ما إذا كنت بحاجة إليها أم لا، وفي أغلب الأحيان، ينتهي الأمر بأنك لست بحاجة إليها!.سوف تحتاج أيضًا إلى بعض الأكياس للقمامة.

إذا لم يكن لديك كمية كبيرة من الأشياء، ينصح بعدم شراء وحدات للتخزين؛ إنها باهظة الثمن، وربما لا تستخدم كل السعة التخزينية.

ابدأ عملية الإلغاء قبل البدء في علاقة عاطفية جديدة، فسوف تحتاج إلى تقديم تنازلات بشأن ما تقرر الاحتفاظ به، والتخلص من أي تذكارات قديمة من شركاء سابقين.

 سوف ينتهي بك الأمر بوجود مكررات من الأشياء مثل بعض أواني المطبخ، والتي يمكنك التخلص منها.

غالبًا ما يتم تجاهل بعض الأشياء عند النظر فيها، فعندما يرى البعض الملابس القديمة يعيد تجربتها أو النظر في الصور القديمة، حافظ على تركيزك.

خطأ شائع آخر هو مجرد نقل الأشياء من مكان إلى آخر، بدلاً من التخلص منها. إذا أدركت أنك تمتلك ستة فتاحات لزجاجات النبيذ، فلا تضعها كلها في نفس الدرج: احتفظ بواحدة فقط.

عندما تتخلى عن شيء ما ربما تفكر أنك أنفقت الكثير من المال عليه، لماذا يجب عليك التخلي عنه؟ في الواقع، لقد اشتريت شيئًا لا تستخدمه؛ لذا فقد فقدت أموالك. لماذا لا تعطيه لشخص يحتاج إليه؟ فالحقيقة أنك لا ترتدي سوى 20٪ من خزانة الملابس الخاصة بك ولكن إذا وضعت كل ملابسك في خزانة الملابس أمامك في اتجاه واحد، فعند غسلها وارتدائها مرة أخرى ضعها في مواجهة الاتجاه المعاكس، بعد شهر أو شهرين، ستتمكن من رؤية ما ترتديه، وما يمكنك التخلي عنه.

إذا كنت تحب شراء ملابس جديدة ، فإن لم تكن قد ارتديت أحد العناصر خلال ستة أشهر، فتخلص منه وقم بشراء الجديد.

وقد يهمك أيضًا:طُرق سهلة لترميم وتجديد المنزل لعام 2019

"بنترست" يكشف عن أحدث اتجاهات ديكور المنزل للعام 2019

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على طرق التخلص من الفوضى والأشياء الزائدة تعرف على طرق التخلص من الفوضى والأشياء الزائدة



إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 21:18 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 06:51 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

نجمات أبهرن الجمهور رغم تجاوزهن الخمسين

GMT 17:12 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019

GMT 06:44 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

أجواء عذبة عاطفياً خلال الشهر

GMT 01:05 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر

النجمة هند صبري تكشف تفاصيل إنتاجها لأفلام الإنترنت

GMT 10:33 2018 الأربعاء ,11 إبريل / نيسان

روما يهزم برشلونة الثلاثاء عن طريق اللاعب دجيكو

GMT 16:21 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019

GMT 04:25 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير

كاتي بيري تلفت الأنظار إلى فستانها البني الأنيق

GMT 21:10 2017 الجمعة ,07 تموز / يوليو

يوفنتوس سيجاري عرض أرسنال الخيالي لضم مبابي

GMT 01:57 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

حنان ترك تظهر في عيد ميلاد توأم زينة وتخطف الأضواء

GMT 15:40 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو

دينا راغب بإطلالة فرعونية تتخطى 150 ألف دولار

GMT 03:21 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تستعمل الأغاني بدلًا من أصوات المحركات المزعجة

GMT 21:31 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

"غوغل" تحدث ميزات جديدة للمستخدمين في15 دولة العالم العربي
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen