الأنظمة الغذائية

حذرت دراسة جديدة من أن الأنظمة الغذائية غير الصحية تسبب نصف الوفيات بأمراض القلب والسكتات ومرض السكري من النوع الثاني في الولايات المتحدة. وذكر باحثون أن الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم واللحوم غير المصنعة - وليست غنية بالفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة - تسهم بشكل خاص في ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب.