في الأسبوع السادس عشر من الحمل، يمكنك أخيراً الاستمتاع بحملك. لكون كل الآلام التي عانيت منها في الشهور الثلاث الأولى من الحمل ستخف بشكل كبير كما سيصبح بمقدورك معاودة مزاولة أنشطتك اليومية بشكل عادي.
الأسبوع السادس عشر من الحمل: تطورات الجنين؟

في غضون أربعة شهور من الحمل المنصرمة، عرف الجنين مجموعة من التطورات الملحوظة! فطوله الآن حوالي 17 سم في حين وزنه يقدر ب 150 غرام، كما أن شكله وملامحه أصبحت أكثر وضوحاً اذ تشكلت أذنيه وحتى بصمات أصابعه أضحت موجودة،وهي التي تجعل منه إنساناً فريداً من نوعه. 

في هذه المرحلة من الحمل، أضحى بإمكان جنينك الحركة وهذا ما سيجعلك تحسين بضرباته كلما تحرك وهي لحظة عاطفية للغاية بالنسبة لك كأم، ونحن ندعوك للاستمتاع بها.
الأسبوع السادس عشر من الحمل: تغييرات في جسم الأم

خلال الأسبوع السادس عشر من الحمل، تحدث مجموعة من التغيرات في جسمك،فرحمك في مرحلة نمو متواصلة وحتى أنك قد تشعرين ببعض التقلصات الصغيرة. لا داعي للذعر:فرحمك يستعد ببطء للولادة فأنت أضحيت في منتصف الطريق.
 
لكن إذا ما استمرت هذه التقلصات وتكررت بشكل كبير مع مصاحبة الألم لها يرجى مراجعة طبيبك المعالج لتجنب أي مضاعفات.
 
يمكنك ملاحظة خلال هذه الفترة أيضاً بعض الأوجاع الطفيفة، مثل بطء الهضموالإمساك في هذه الحالة ننصحك بتناول الألياف فهي جد مفيدة.

من المشاكل المتوقع حدوتها أيضاً ظهور بعض التصبغات الداكنة على بشرة وجهك خاصة منطقة الوجنتين 

يمكنك مراجعة طبيب جلدي الذي سيقترح عليك بعض الكريمات الوقائية المناسبة لوضعيتك كحامل.

كما ننصحك بتجنب أشعة الشمس قدر الإمكان وعدم التعرض لها دون حماية كتدبير وقائي أساسي.
ما يجب عليك مراقبته خلال الأسبوع السادس عشر من الحمل:

إذا كنت ستزورين طبيبك هذا الأسبوع، فسوف يقوم بفحص الدم للتأكد من مستويات الهيموجلوبين الخاص بك.

الهدف منهذا الفحص: منع اصابتك بنقصالحديد وفقر الدم نتيجة لنمو الطفل.
مراحل الحمل في أسبوعه السادس عشر:

في هذا الأسبوع من الحمل، ستكونين مرتاحة! لن تقومي بأي فحص طبي لمراقبة حملك، ولن تحتاجي للتحدث مع رب عملك، ان كنت امرأة عاملة فهي كلما مراحل سبق وأن قمتبها.

اغتنمي هذه الفرصة لتدللي نفسك. وفقاً للخبراء الشهر الرابع من الحمل هو أيضاً الوقت المثالي للذهاب في رحلة. لكون ابتداءاً من الشهر السابع لن يعود مسموح لك السفر بالطائرة (إلا في حالات الطوارئ)!
 
كما يتوجب عليك معرفة وجهتك جيداً. لأن بعض المناطق تحتاج للقاحات أو علاجات دوائية لا ينصح بها للنساء الحوامل. فمثلاً يحظر تناول جميع الأدوية المضادة بشكل كلي أثناء فترة الحمل. في حالة ما شككت بانتقال العدوى لك واصابتك بأي من الأوبئة خلال سفرك، لا تترددي في مراجعة طبيبك المعالج.