القاهرة - اليمن اليوم
تؤكد الدراسات أن تناول الموز والأغذية الغنية بالبوتاسيوم تساعد فى خفض ضغط الدم المرتفع.
ولذلك ينصح بتناول موزة يوميا، وذلك لأنها تساعد فى التقليل من خطر ارتفاع ضغط الدم، وذلك يرجع إلى احتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم، الذى يحد من ارتفاع ضغط الدم.