القاهرة - اليمن اليوم
يساعد تناول الللوز على الحد من ارتفاع معدل السكر عند الأكل. إذ أن تناول 20 غ منه قبل ربع ساعة من الوجبة يخفف من تخزين السكر في الدم ويحد من ارتفاعه، مما يجعله حلاً مناسباص، خصوصاً لمرضى السكري.
يساعد تناول الللوز على الحد من ارتفاع معدل السكر عند الأكل. إذ أن تناول 20 غ منه قبل ربع ساعة من الوجبة يخفف من تخزين السكر في الدم ويحد من ارتفاعه، مما يجعله حلاً مناسباص، خصوصاً لمرضى السكري.