تعتمد عيادات التدخين على عدة طرق لمساعدة المرضى على الإقلاع عن التدخين، وهي علاج الإدمان الكيميائي، والنفسي، وبرامج استرداد الصحة، وبدائل لمساعدة المدخنين على الشفاء.

وهناك بدائل للإقلاع عن التدخين أبرزها نظام “الديتوكس” الذي يساعد على تنقية الجسم من السموم، ويستخدمه مرضى السمنة في إنقاص الوزن، وهو عبارة عن نظام غذائي لمدة ثلاثة أيام:

اليوم الأول: تناول سوائل فقط مثل العصائر أو الأعشاب، ولكن بدون المياه الغازية ولا كافيين.

اليوم الثاني: خضروات مع السوائل، في حالة الرجيم يفضل تجنب الخضروات التي تساعد على زيادة الوزن مثل البطاطس، والكافيين.

اليوم الثالث: سوائل وخضروات وفواكه مع تناول الأعشاب مثل الجنزبيل والبردقوش والشوفان لتقليل الرغبة في التدخين.