أحيانا قد نصاب بـ تقرحات الفم التي تظهر على البطانة الداخلية للخد أو الشفاه أو على اللسان أو سقف الحلق ، تكون مؤلمة بحيث قد تمنع المريض من الأكل لمدة يوم أو يومين فيكتفي بالسوائل تفاديا للألم .
مع مجلة أسرار المرأة تعرفي علي كيفية الوقاية من هذه التقرحات و كذالك بعض الوصفات الطبيعية التي تخفف الالم و تساعد علي الشفاء بسرعة.

– أول شيء يجب تبريد مكان الاصابة بالثلج و عدم شرب المشروبات الساخنة .

– غسل أوراق الريحان او المرمية او أوراق الزيتون او الزعتر و مضغها مرتين في اليوم يساعد على التئام تقرحات الفم و يخفف ألامها، كما يمكن غلي كمية من هده الاوراق (أوراق الريحان ; المرمية ;أوراق الزيتون ;الزعتر) مع الماء تم نتركها تبرد بعد ذالك يتمضمض بها المريض عدة مرات في اليوم.

_ الغرغرة 3 إلى 4  مرات في اليوم بحليب جوز الهند الطازج فهو علاج رائع لقرحة الفم ، حيث أنه يساعد الى حد كبير علي تهدئة الألم .

_ ينقع ملعقة من نبات البابونج في كأس ماء مغلي 15 دقيقة ويتغرغر به عدة مرات في اليوم .

_ الغرغرة بماء دافيء مضاف إليه ملح ، وذالك عدة مرات في اليوم حيث ان للملح خصائص مطهرة تساعد على شفاء القرحة بشكل أسرع .

_ يغلى 200  غرام  عرق سوس في لتر ماء لمدة ربع ساعة ثم ينقع لمدة ساعة ثم يتمضمض به عدة مرات في اليوم.

_ يمزج العسل و حليب جوز الهند وتدلك اللثة بلطف . فإن خصائص هذه الوصفة انها مطهرة ومهدئة و تساعد على التئام القرحة بسرعة.

_ يغلى اوراق القراص ” الحريقه ” في الماء لمدة 10 دقائق وينقع 5 دقائق ويتمضمض به عدة مرات في اليوم كما يمكن شرب عصير اوراق القراص .

_ يقطع التين ويغلى في الماء لنصف ساعة ثم ينقع لنصف ساعة ثم يتمضمض بمائه طوال اليوم.

_ تمزج كمية متساوية من أي معجون أسنان عادي مع صودا الخبز ، ثم توضع العجينة على القرحة ، تفعل هذا كل يوم حتى يختفي بياض تقرحات الفم.