تعزيزات عسكرية للجيش تصل إلى شقرة بينها عربة ومدفع وفاة جيهان السادات زوجة الرئيس الراحل أنور السادات انتفاضة شعبية مسلحة ضد الحوثيين في محافظة يمنية جديدة وعشرات القتلى في اشتباكات مستمرة حتى الان مدفعية القوات المشتركة تدك ثكنات وأوكار للمليشيات الحوثية شرق الجبلية بمحافظة الحديدة رداً على إستهداف أعيان مدنية قتلى وجرحى في هجوم واشتباكات في لودر بأبين انفجار كبير يهز مدينة الحديدة والإعلام االعسكري يتحدث عن اطلاق الحوثيين صاروخ باليستي محتجون يقتحمون فروع مصرف لبنان في مدينتي طرابلس وصيدا اعتراضا على تفلت سعر صرف الدولار الحكومة الشرعية تعلن مغادرة الرئيس ”هادي” الرياض إندلاع معارك عنيفة في شارع الزبيري وسط العاصمة صنعاء ارتفاع ضحايا اشتباكات الشيخ عثمان إلى 8 قتلى واكثر من 13 جريح

أخر الأخبار

مشاكل نفسية

أنا-بعمر-34-عامًا،-أعزب،-أعاني-من-الرهاب-الاجتماعي-بدرجة

أنا بعمر 34 عامًا، أعزب، أعاني من الرهاب الاجتماعي بدرجة ما، ولا يعيقني عن ممارسة حياتي، وعندي وساوس دينية وفكر تشاؤمي واستباقي، وقلق من دون سبب، وحدث منذ فترة قصيرة أني كنت في رحلة مع أحد أصدقائي، وأثناء ركوبي الباص شعرت بدوخة وشعور بالقيء، وأعصاب قدمي ارتخت، وشعرت وكأنها حالة احتضار. علمًا أني لم أكن متوترًا أو قلقًا على الإطلاق، وتكرر هذا الأمر معي مرة ثانية، وأنا نائم، وعلمت أنها نوبة هلع، هل هذه النوبات من الممكن أن تصيبني بالإغماء الفعلي أو القيء أم أنه مجرد شعور؟ وكيف أتخلص من هذا القلق والخوف؟ خطبت فتاة لديها هوس اكتئابي، ولكن رفض أهلي إتمام الارتباط بعد قراءة الفاتحة، وشعرت أني كنت سلبيًا جدًا، وأثر ذلك على نفسيتي بشدة، وأفقدني ثقتي بنفسي، ولكني كنت أبرر لنفسي أني كنت سأسكن معهم في نفس المنزل، فكيف كان سيحدث هذا وهم غير متقبلين هذه الفتاة؟ بعد ذلك حدث معي تضخيم شديد للأمور، وأريد أن أعلم ما هو الربط بين هذا الموضوع وبين تأنيب الضمير ومراجعة كل ذنوب وأخطاء الماضي. لا أستطيع الذهاب لطبيب نفسي، فهل من الممكن أن تكتب لي دواء أستطيع صرفه من دون روشتة من مصر، ولا تكون له أعراض القيء والغثيان، لمواجهة هذه النوبات وهذا القلق؟ ما رأيكم في الزواج من فتاة لديها هذا المرض؟ هل كنت سأعاني بشدة معها بالفعل أم أنه أمر طبيعي؟ علمًا أنها كانت تعالج بالبريالين.

المواجهة التي حدثت لك في الباص حتى وإن لم تكن قلقًا هو نوع من التعريض أو التعرُّض السلبي الذي أدَّى إلى نوبة الهلع، وأنت في الأصل لديك الاستعداد لهذه النوبات، وكما تفضلت وذكرت في مقدمة رسالتك أن لديك وساوس دينية، وفكرًا تشاؤميًا واستباقيًا، وقلقًا من دون أسباب. ونوبات الهلع أو الهرع هي في حدِّ ذاتها نوع من القلق النفسي الحاد،...المزيد

أسعار الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة منذ مطلع 2021

الأمن الغذائي في اليمن

صنعاء - اليمن اليوم

قالت شبكة نظام الإنذار المبكر بالمجاعة التابعة للوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، إن كلفة الحد الأدنى لسلة الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة خلال الخمسة الأشهر الأولى من عام 2021.وتوقعت الشبكة في تقريرها "تو�...المزيد

الفنانة اليمنية ”بلقيس” تتعرض لوعكة صحية

الفنانة اليمنية بلقيس فتحي

صنعاء - اليمن اليوم

تعرضت الفنانة اليمنية بلقيس فتحي لوعكة صحية خلال الساعات الماضية، أدت لدخولها إلى المستشفى بسبب إصابتها بميكروب في المعدة.وكشفت بلقيس الأمر، ونشرت عبر حسابها بتطبيق “سناب شات” صورة لها من داخل المستشفى، وعل�...المزيد

نوكيا تفوز بأول عقد لإتصالات الجيل الخامس في الصين

شركة نوكيا

بكين - اليمن اليوم

فازت نوكيا الاثنين بأول عقد لها لشبكات الإتصالات اللاسلكية للجيل الخامس 5G في الصين، مما يؤمن لها حصة في واحد من ثلاثة عقود جديدة لشركة تشاينا موبايل.وكالمعتاد، فازت شركات صينية في مقدمتها هواوي بنصيب الأسد في الصف�...المزيد

تعرف على قصة القبيلة اليمنية ”عك” وكيف كانت تحج إلى بيت الله الحرام قبل الإسلام

قبيلة عك

صنعاء - اليمن اليوم

قبل البعثة النبوية كان الحجاج يتوافدون إلى مكة المكرمة لأداء الحج، وكانت كل قبيلة تردد نشيدًا معينًا أثناء الطواف بالكعبة المشرفة، أشهرها كان نشيد “نحن غرابا عك”.وكلمات النشيد الشهير الذي كان يردد في الجاهلي...المزيد

إخترنا لك

قال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة.

اليمن اليوم- قال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة.

مدرب مانشستر يونايتد تين هاغ

لندن ـ العرب اليوم

قال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة....المزيد

آخر أخبار الرياضة والرياضيين

'الملاريا' تحصد الأرواح في تعز وسط تجاهل رسمي

مرض الملاريا

صنعاء - اليمن اليوم

قُرابة سبعة أشهر من التفشّي الخفي والمُخيف لوباء 'الملاريا' وإيقاعه آلاف الإصابات المؤكّدة والمشتبهة في مختلف مديريات تعز، الواقعة تحت سيطرة الحكومة الشرعية، أعقبها حالة هلع وذعر كبيرين في أوساط المواطنين...المزيد

جديد عالم الطب

إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

الفنانةالسورية نسرين طافش

القاهرة - اليمن اليوم

لفتت الفنانة السورية، نسرين طافش، الأنظار خلال حضورها في مهرجان كان السينمائي بدورته الـ74، إذ توجهت نسرين طافش إلى فرنسا ونشرت عدة صور لها من داخل الطيارة، وعلقت على المنشور: "الوجهة التالية".ثم شاركت متابعيها عبر "إنستغرام" فيديو، وهي تقف في شرفة غرفتها الخاصة، لتكشف عن فستانها الذي تألقت به على السجادة الحمراء في مهرجان كان السينمائي، وتميز الفستان بتصميمه الجريء من الأعلى، إذ بدا مكشوفاً جداً، أما من الأسفل فكان قصيراً من الأمام، ومن الخلف تميز بذيله الطويل جداً، وحمل الفستان توقيع علامة "ATELIER ZUHRA"، بينما تركت شعرها المموج منسدلاً على كتفيها، ورفعته من الأمام كي تبرز ملامح وجهها ومكياجها الذي جاء بدرجات الألوان الترابية. يذكر أن آخر أعمال الفنانة نسرين طافش كان مسلسل "المداح"، الذي عرض في موسم دراما ر...المزيد

أحدث إطلالات النجمات

آخر الأخبار

GMT 06:51 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

نجمات أبهرن الجمهور رغم تجاوزهن الخمسين

GMT 07:01 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

أبرز المدن في أيسلندا التي تتمتع بطبيعة خلابة وظواهر طبيعية غريبة

GMT 05:53 2024 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

اتجاهات موضة الديكور في غرف الطعام هذا العام

GMT 08:51 2021 الخميس ,08 تموز / يوليو

الحكومة اليمنية تتلقى تأكيدات بدعم دولي بعد إنهيار تاريخي للعملة

GMT 07:18 2021 الأربعاء ,14 تموز / يوليو

المليشيات الحوثية تتهم مراسل قناة حزب الله ب التخابر

الأخبار الأكثر قراءة

GMT 11:15 2021 السبت ,17 تموز / يوليو

عدد الأطفال اليمنيين النازحين والذين لا يتلقون التعليم

GMT 19:58 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو

أمهات أبين يصنعن الكعك لرسم بسمة العيد على شفاه أطفالهن

GMT 08:42 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو

المركز الأوروبي و الأمريكي يتوقعان تأثر اليمن بمنخفض جوي سيضرب هذه المدن اليمنية

GMT 22:40 2021 السبت ,17 تموز / يوليو

كيف يتعامل كل برج من الأبراج مع الطلاق

GMT 08:30 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو

سوبارو تكشف عن سيارة جبارة للطرق الوعرة

الأخبار الأكثر قراءة

GMT 21:43 2021 الأربعاء ,14 تموز / يوليو

صفية العمري تكشف سبب بُعدها عن الأضواء والشائعة التي دمرت حياتها

GMT 21:49 2021 الثلاثاء ,13 تموز / يوليو

المطربة اليمنية بلقيس تستعد لإحياء حفل غنائي في مصر بدار الأوبرا

GMT 10:41 2021 الخميس ,15 تموز / يوليو

اتحاد نساء اليمن بأبين ينفذ توزيع المشاريع الصغيرة لتمكين المرأة

GMT 10:28 2021 الإثنين ,12 تموز / يوليو

تدريب 25 من الشرطة النسائية في عدن بدعم من البرنامج الإنمائي للأمم المتحدة

GMT 05:34 2024 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

ياسمين صبري بلمسات مكياج ناعمة ورقيقة

GMT 21:05 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو

5 أفكار لأزياء أنيقة ومريحة في عيد الأضحى

GMT 11:11 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو

شاطئ مدينة عدن يكشف عن تلوث كبير في بحر العرب

GMT 11:31 2021 السبت ,17 تموز / يوليو

ارتفاع مياه 'وادي حسان' في أبين ومخاوف من أضرار قد تلحق بالمنطقة

GMT 21:06 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو

إكسسوارات صيفيّة للمساحتين الداخليّة والخارجيّة لديكور منزلي مميز

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مشاكل نفسية

الأمن الغذائي في اليمن

صنعاء - اليمن اليوم

الفنانة اليمنية بلقيس فتحي

صنعاء - اليمن اليوم

شركة نوكيا

بكين - اليمن اليوم

قبيلة عك

صنعاء - اليمن اليوم

مدرب مانشستر يونايتد تين هاغ

لندن ـ العرب اليوم

مرض الملاريا

صنعاء - اليمن اليوم

الفنانةالسورية نسرين طافش

القاهرة - اليمن اليوم