مشاكل وحلول

المشكلة : أنا فتاة شابة تخرجت و اشتغلت مباشرة لمدة سنتين في شركة و لكن لم ألقى أي تشجيع مع من اشتغلت معهم لفتاة حديثة التخرج بل عكس تلقيت معاملة

الحل : كل منا يمر بتجارب عديدة في العمل والحياة والشاطر من يتعلم منها درس، طبعا مديرك سيكره التوتر والكشرة والقلق مهما كانت شطارتك بالعمل، لان الموظف يجب ان يهتم...المزيد

المشكلة : انا شخص مهندس اشتغل بشركة ضخمة ومديري لايطقيني لأني اشتغلت عن طريق المدير الذي أعلى من مديري ومديري جعلني اشتغل مع شخص اقل مني مستوى ومع الوقت وجدت

الحل : يجب أن تعمل على تحسين علاقتك مع هذا المسؤول وحل الخلاف بينكما بالحديث الصريح والتعبير عن المشاعر، ومحاولة تقريب وجهات النظر، ولو كنت مكانك لاستفدت من خبرته ،...المزيد

المشكلة :انا ام عمري ٣٤ سنه وام لاربعه ابناء ثلاث بنات وولد وهو الكبير وعمره ١٥ سنه ..مشكلتي ان ابني متعبني وبشده لايسمع الكلام االذي لمصلحته عندما كان صغيرا كان

الحل :من الطبيعي أن تشهدي تغير في سلوك وشخصية الطفل في مرحلة المراهقة لأنها تحوي في طياتها العديد من الضغوطات النفسية الداخلية والخارجية فالداخلية تتمثل في تلك التغيرات الفسيولوجية السريعة...المزيد

المشكلة :انا امراة متزوجة و عندي ابناء , مشكلتي أن عندي مشاكل كثيرة في شغلي مع العلم اني بحب شغلي كثيراً و ما اتخيل يوم ماشتغل فيه , انا طموحة

الحل :بعد الزواج والانجاب تتداخل مع مسيرة حياتك المهنية امور طبيعية تشغل بالك ووقتك وتأخذ جهدك فتشعرين انك في مرحلة سبات في التطور الوظيفي او مسيرتك المهنية وهي الزوج والاولاد...المزيد

لسلام عليكم سيدتي اكتشفت مؤخراً دخول زوجي للمواقع الإباحية أثناء خروجي من المنزل أو نومي، مع العلم أننا متزوجان من 6 سنوات ولدينا أولاد. سيدتي، أنا صاحبة مبادئ وهو يلزمني

* بكل اسف صار التناقض أمراً طبيعياً، هل تصدقين ذلك. هذا هو الزمن الذي نعيش فيه والذي يجب علينا تقبله وتحمله. الرجل يعرف أن ما يفعله خطأ، لذا حاول أن...المزيد

أنا شابة مطلقة عمري 24 عاماً. تزوجت مرتين وفشلت للأسف. وحالياً أشعر بأني مريضة ونفسيتي تعبانة. قبل سنة تقريباً، توفي أبي، رحمه الله. فزادت حالتي سوءاً وتعبت نفسيتي أكثر. سيدتي،

* عزيزتي، حين يمر الإنسان بأكثر من فقد وأكثر من خسارة، تصيبه هواجس الفقد. وفي حالتك أنت، فشل زواجين وهذا فقد، ومات والدك وهذا فقد. ولأنك غير متحلية بمقدار من...المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني لم يتم قبولي في أي شركة منذ أن تخرجت وأرسل السيرة الذاتية ولكن لم أحصل على مقابلة أو لم يتم قبولي في الوظيفة فما هي المهارات

الحل : درجة أهمية المهارات المطلوبة للوظيفة تختلف من منشأة الى أخرى وذلك بحسب نوع نشاطها، ولكن بصورة عامة لابد أن لا تغفل الشركات عند اختيار الموظفين عن المهارات التالية...المزيد

المشكلة : انا ابحث عن وظيفه منذ مدة طويله للأسف الأهم من هذا كله انا اريد اغير من نفسي واطور منها أريد أن أكون أم مثاليه انا قطعت دراستي الجامعيه

الحل : احسنت بانك تريدين تطوير وضعك ومساعدة نفسك واولادك، رغم ان لك زوج، وبالطبع لا يجوز ان تكوني عالة على اهلك، لذا عليك اولا معرفة ما هي مهاراتك وما...المزيد

المشكلة : أتعرض للتنمر في مكان عملي واتضايق كثيراً من كثر التنمر وأصبحت إنتاجيتي في العمل أقل و تركيزي تقريباً منعدم فماذا أفعل كي أنهي موضوع التنمر ؟

لحل : صف السلوك الذي يقوم به المتنمر وصفاً دقيقاً دون أن تزيد عليه أي وصف، فلا تقل له "تصرفاتك مقززة بالنسبة لي"، ولكن صف له ما يفعله وقل له...المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني أخطأ كثيراً في مقابلة العمل ويتم رفضي دائماً ولكن لا أعرف ما الذي يعرضني للفشل في المقابلة بالخصوص فما الحل ؟

الحل :لا تحاول أن تُسْهِبِ في الحديث عن أمور لم تُطْلَبْ منك؛ فمثلاً لا تتحدث عن الأماكن التي رفضتْك مسبقًا، أو عن الأماكن السيئة في الوقت والمواعيد، أو عن المشاكل...المزيد

المشكلة : أحب شابًا منذ 4 سنوات، وكنا قد افترقنا لمدة سنتين، وبعدها رجعنا، وقال لي إنه ينوي الحلال، وحكى مع أمه وخاله، ولكن عندما أسأله: لماذا حتى الآن لم

الحل : تصرفي بشجاعة، واقطعي علاقتك به، وإذا ألحّ في الاتصال؛ فأرسلي له أحدًا من طرفك (الخال أو العم) يقول له إن عليه أن يطرق الأبواب ويتصرف كرجل شهم؛ يريد...المزيد

المشكلة : أنا فتاة أبلغ من العمر 24 سنة، تمت خطبتي والحمدُ لله ليس بوقت بعيد، متفوقة في الدراسة يعني لي ما يشغل وقتي والحمدلله، لكن للشيطان دوراً حينما تكون

الحل : المهم الآن هو توقفك وتوبتك، فتمسكي بهما لتكسبي نفسك أولاً قبل أن تكسبي العريس! فكري كيف يعذبك ضميرك لوقت طويل بسبب لحظات من الانجراف والطيش، ودربي نفسك على...المزيد

المشكلة : أعاني من مشكلة، فدائماً تظهر ملامح على وجهي وهي الكآبة والحزن على حد وصف الناس لي، مع أنني في داخلي لست كذلك وخاصة أني أشرد كثيراً ودائم التفكير

الحل : إجلس مع نفسك وتسجل على مفكرة صغيرة أجوبة لأسئلة ترتبط بشخصيتك وسلوكك وما تحب وتكره مثل: من أنا؟ ماذا أريد؟ ما الذي يزعجني؟ ماذا يغضبني؟ كيف أعبر عن...المزيد

المشكلة : أنا أحب زوجي، ومتأكدة أنه يحبني، ولكن اكتشفت من ابنتي، التي عمرها 14 سنة، أنه يحكي مع امرأة لا أعرف من هي. هو دائمًا مشغول في عمله، ويسافر

الحل : ربما بمجرد أن شعرت أن والدها يتحدث مع امرأة غريبة، انتابتها الغيرة الفطرية، وشعرت كأن والدها لم يعد ملكها وملك عائلته , هي مشاعر طبيعية يا حبيبتي تنتاب...المزيد