مشاكل وحلول

المشكلة : عمري 30 عاماً وزوجي 45 عاماً، متزوجة من أكثر من عشر سنوات ولدي أبناء، أنا دائمة التفكير في

الحل : ليس فارق العمر بينكما هائلاً كما تظنين، إذا ما عدنا إلى الوراء سنرى أنك حين تزوجت كنت في العشرين وكان هو في الخامسة والثلاثين، ومن هنا تبدأ النظرة...المزيد

المشكلة : عمري الآن 20 سنة، وعندما كنت في عمر 14 تقريباً، كنت ألمس جسمي أحياناً، وتعرضت للتحرش لعدة مرات من قبل أحد الأقارب.

الحل : ليس هناك حل سحري، بل معرفة، ولا أدري مدى معرفتك العلمية بهذا الموضوع، ومع ذلك لا بد وأن لك خالة أو عمة أو قريبة يمكنها أن تقوم الآن...المزيد

المشكلة : أنا بنت عمرها الآن 23 عاماً تعرفت على خطيبي الآن حين كنت في عمر 14.

الحل : يجب أن تفصلي بين وضعك مع خطيبك وبين تعرفك على هذا الشاب الآخر , اسألي نفسك: هل كنت ستتركينه لو لم يظهر هذا الولد الجميل والمثقف؟ , أنت...المزيد

المشكلة : انفصلت عن خطيبي لأسباب اجتماعية خارجة عن إرادتي، لكني لازلت أحبه، فهو كان يحبني قبل الخطوبة لكن كانت هناك مشاكل بين الأسرتين وبيني وبين أسرتي، فعائلتي لم تقبل

الحل : خطيبك السابق مازال يشعر بالإهانة نتيجة فسخك الخطوبة، فتصرفاته هي ردود فعل يغذيها موقفك ورفضك وحضورك على الواتس في آن واحد , لهذا لا يمكن تأكيد عدم احترامه...المزيد

المشكلة : أنا عمري 15 سنة ومشكلتي أنني أعاند أمي دائما وأصرخ بوجهها، ثم أندم فماذا أفعل ؟

الحل : قدمي لها بطاقة أو إهداء بالفيس بوك، وجمعي من مصروفك وقومي بدعوتها لتناول الغداء في مطعم، وعديها بأنك لن تكرري ذلك. واطلبي مساعدتها لتضبطي نفسك....المزيد

المشكلة : أنا عمري 21 سنة، عندما كنت صغيرة كنت أتعرض لعدة محاولات من التحرش من أكثر من أحد في عائلتي وأقاربنا، ومنهم من يكبرني بـ 4 سنوات

الحل : فكري أنه لا يمكن أن تتركي أولادك في المستقبل يعانون كما عانيت، وتعلمي كيف تصبحين صديقة لابنتك ولا تهمليها أو تتركيها في عزلة مع أطفال لوقت طويل، نصيحتي...المزيد

المشكلة : أنا عمري 19 سنة، أنا أحب شخصاً وهو لا يعرف، هو محترم جداً وجنتل، مع العلم أننا كنا بنفس الصف، صادفته بالجامعة أكثر من مرة وما كنت أحكي

الحل : أنتي فتاة طيبة وعاقلة، وتريدين المحافظة على سمعتك، ومع ذلك تفكري بأن الحديث مع زملائك في الجامعة حرام، وفي المقابل لا يعني الحديث معهم الجنوح إلى المزاح الشديد؛...المزيد

المشكلة : الحمد لله، تم عقد قراني بعد انتظار طويل على شخص لطالما تمنيت أنني أحظى

الحل المشكلة أنه بدلاً من أن تحولي دروس الماضي في الخسارة أو الإحباط إلى دروس تجعل منك شخصية قوية ومتماسكة تركت العنان للكسل؛ كي يوصلك إلى هذه النتيجة , المشاعر...المزيد

المشكلة : أنا طالبة وأعمل و لا أزال أدرس ولكن مشكلتي هي أن لا أعرف كيف أنظم وقتي بين العمل والدراسة فماذا أفعل ؟

الحل : التخطيط الجيد يجعل أي شخص يصل إلى قمة النجاح، وذلك بتوزيع المهام وادارتها ووضع وقت لتنفيذها، كوضع مثلا خطة لما يجب عليه أن ينجزه خلال فصل واحد، ويلزم...المزيد

لمشكلة : أنا موظفة ناجحة بشهادة جميع من حولي، وهذا أظن أنه أغضب مديري،

الحل : الزمي الصمت والتباعد، مع الإصرار على أن تقومي بعملك على أكمل وجه , أيضًا الترويض الشخصي يستطيع أن يؤدي إلى نتائج إيجابية، وهناك تجربة مع موظفة في إحدى...المزيد

المشكلة : ربما تكون مشكلتي سخيفة، ولكنها تزعجني جدًا

الحل : هذا الوضع سائد في جميع المجتمعات ووسط دوائر الشباب، خاصة حين تكون عناصر الشلة متقاربة بشكل غير عاقل، أي تعتمد على الاستحواذ والهيمنة وكسب زعامات بين أفراد الشلة...المزيد

أنا بنت في العشرين من عمري. ولقد تعذّبت في حياتي وتألمت كثيرًا. وحياتي صعبة جدًا.

* عزيزتي، أردك حقك في الحب والاستقرار. وهذا الأمر يجب ان يدركه أهلك كذلك، التجربة الأولى فشلت. ولو كان لأهلك عقلانية، فلا يجل ان يجعلوا التجربة الأولى تفشل. بالطبع، أدرك...المزيد

عمري 25 سنة، تزوجت ثلاث مرات، لكن لم يكتمل شيء في حياتي. أول رجل في حياتي كان متزوجًا ولديه أولاد،

* عزيزتي، مشكلتك دلالة جهل وعدم سند. فمن خلال الرسالة، لم تذكري شيئًا عن أهلك وعزوتك، وهذه نقطة قد تكون مهمة في حلّ مشكلتك. على كل حال، أكثر من زواج...المزيد

المشكلة : أعاني من الصمت عندما أكون في جلسة مع ناس كثر و أخجل من الكلام الكثير خوفا من أن أحد يمل مني ومن حديثي ما الحل؟

الحل : نعرف أننا نعيش الآن عصراً جديداً يساعدنا في كثير من النواحي على مشاركة الآخرين، وبالتالي يخف الشعور بالوحدة , المشاركة التي أعنيها هي قنوات التواصل الاجتماعي؛ فأنت من...المزيد

المشكلة : أنا شاب حديث التخرج ومشكلتي أني لا أجتاز المقابلة الشخصية لأي عمل أقدم فيه فما هي أسرار نجاح مقابلة العمل ؟

الحل : النوم جيداً لإراحة الذهن: لذا عليك أن تنام في وقت مبكر في الليلة التي تسبق موعد المقابلة، فهذا سينعكس إيجاباً على مظهرك وحيويتك وصفاء ذهنك , التوقف عن...المزيد