طفلك و الطعام الصلب.. بداية مرحلة جديدة

هل أصبح طفلك فى عمر 6 أشهر الآن، إذاً فقد بدأت مرحلة جديدة فى حياة طفلك الغذائية. حيث الوقت المناسب لبدء إدخال الأطعمة الصلبة لنظام  غذائه اليومي.

 العديد من الأمهات عادة يكن لديهن بعض الأسئلة و المخاوف حيال إدخال الأطعمة الجديدة إلى صغارهم الرضع. و اليوم تجيبنا على هذه الأسئلة خبيرة التغذية Mrs. Vandana Chawla.
أولاً لماذا يجب الانتظار حتى يكمل الطفل 6 أشهر؟

لأنه العمر الصحيح و المناسب لإدخال المواد الصلبة في النظام الغذائي لطفلك.
و ذلك للأسباب الآتية:

الجهاز الهضمي لطفلك لا يكن ناضجاً تماماً حتى 6 أشهر؛ مما قد يسبب الحساسية لطفلك إذا أعطيتِ له الطعام الصلب قبل هذا السن.

يولد الأطفال الصغار وألسنتهم منعكسة، بمعني أن أي محاولة لوضع أي أطعمة على لسان طفلك، فإنه لن يذهب داخل البلعوم ولكن سيتم طردها للخارج. هذا المنعكس يقلل ببلوغ طفلك 6 أشهر.
ربما يتسبب تناول طفلك للأطعمة قبل 6 أشهر فى حدوث الاختناق –لاقدر الله-.

و الآن متي يكون طفلي مستعد لتناول الأطعمة الصلبة؟

إليكِ الآتي لتعرفي أنه حان الوقت لتقديم الطعام الصلب لطفلك:

 إذا كان طفلك قد بلغ من العمر 6 أشهر.

 إذا كان قادراً على الجلوس بمفرده مع دعم منكِ أو وجود مسند خلفه.

عندما يبدأ فى مراقبة و محاكاة سلوكك جيداً وأنتِ تأكلين و تحركين الطعام عن قرب.

عندما يحاول أن يصل ليمسك بالطعام من يديكِ ليتناوله. أو يرفض الطعام اللين و يبدأ فى أخذ الملعقة منكِ ليمسكها هو.

عندما تقدمين له الطعام بالملعقة و يبدأ فى فتح فمه جيداً لاستقبال الطعام وليس لفظه للخارج.

و أخيراً تذكري أن لكل طفل تقويمه و سلوكه الخاص.